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 Phase I - Gewichtsreduktion
 

Roggen-Vollkorn Knäckebrot Sesam

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Sternschnuppe.s
Starting Member

Deutschland
8 Beiträge

Erstellt am: 17.10.2006 :  16:16:10 Uhr  Profil anzeigen  Antwort mit Zitat
Hallo, ich habe bei Lidl Knäckebrot gekauft, Grafschafter Sesame.
Roggen-Vollkorn Knäckebrot Sesam.Ist das MM konform ???, oder nur Wasa köstlich

Liebe Grüße

moni

Sanni
Advanced Member

Deutschland
320 Beiträge

Erstellt  am: 18.10.2006 :  12:02:04 Uhr  Profil anzeigen  Antwort mit Zitat
Hallo Sternschnuppe,

Sesam in Verbindung mit einem anderen Knäckebrot als WASA KÖSTLICH ist in Phase I nicht konform. Erlaubt ist nur 100 %iges Vollkorn-Knäckebrot mit reinem Vollkornmehl (meistens ist dies Roggen-Vollkornmehl, aber ohne Zusatz von Mohn, Sesam usw.
Aber beachte, dass du selbst 100iges Knäckebrot nicht mit jeder Art von Fett kombinieren darfst (z. B. nur Magerquark bis 0,3 % Fett oder mageren Schinken oder Putenaufschnitt bis 2 % Fett, und natürlich mit reichlich Gemüse, wie z. B. rohen Möhren, Tomaten, Gurken usw.
WASA KÖSTLICH hat den Vorteil, dass du es mit jeder Art von Fett belegen kannst, da es mit einem GI von 35 zu den sehr guten Kohlehydraten zählt.

Hoffe, ich konnte dir helfen und wünsche dir viel Erfolg.

LG, Sanni
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