Michel Montignac Forum
Michel Montignac Forum
Startseite | Profil | Registrieren | Aktive Themen | Mitglieder | Suchen | FAQ
Benutzername:
Passwort:
Passwort speichern
Passwort vergessen?



 
 Alle Foren
 Erfahrungsberichte und Smalltalk zu den Themen...
 Montignac Einkaufstipps, Restaurants und Hotels
 

Einkaufstipps Deutschland

 Neues Thema  Thema geschlossen
Autor Vorheriges Thema Thema Nächstes Thema  

allwine
Moderator

Deutschland
1641 Beiträge

Erstellt am: 29.03.2006 :  17:16:44 Uhr  Profil anzeigen
Dies sind Einkaufstipps von Forums-Benutzern. Sie werden nicht geprüft, ob sie Montignac-Methode konform sind. Gesüßte Lebensmittel (Fruchtaufstriche, Joghurts, Wurst usw.) sind insbesondere für Phase1 nicht empfehlenswert!!!

Aldi Nord

* Fisch/Schalentiere ungesüßt: Lachs, Forellenfilets, Eismeerkrabben ohne Zucker (versch. Sorten)
* Kräuter gefriergetrocknet
* Magerquark 0,3 % Fett
* Natur-Joghurt 1,5 % Fett
* Olivenöl,Rapskernöl
* Schokolade Moser-Roth 70% supergünstig für 0,85 EUR (Ökotesturteil sehr gut)
* Serano Schinken
* Tomaten geschält oder Tomatenstückchen (Dose), Tomatensoße (Tetrapack)
* Trockenpflaumen
* Ziegenkäse Cabriolait (Ziegenrolle)


Aldi Süd
* Balsamico Essig Bianco oder Rosso (Nicht Di Modena, der enthält Zuckerkulör!)
* Basmati Reis
* Fisch/Schalentiere ungesüßt: Lachs, Forellenfilets, Eismeerkrabben ohne Zucker (versch. Sorten)
* Fruchtmarmelade Diät (gesüßt – daher nicht empfehlenswert)
* Kerne: Kürbiskerne, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne
* Kräuter gefriergetrocknet (Salatkräuter, Schnittlauch, Petersilie)
* Kräuter-Dip im 250 g-Töpfchen (zum Dippen, Würzen, Grillen)
* Natur-Joghurt 0,1 oder 1,5 % Fett - 500 g - 0,35 €
* Magerquark 0,2 % Fett 500 g - 0,55 €
* Nüsse (Walnüsse, Haselnüsse)
* Öle: Olivenöl, Walnussöl, Rapskernöl
* Oliven in Sonnenblumenöl "Chili", "Kräuter" oder "Knoblauch"
* Pesto Nero
* Salsa Piccante
* Sauerkraut, ungesüßt im 500 g-Beutel
* Schokolade Moser-Roth 70% supergünstig für 0,85 EUR (Ökotesturteil sehr gut)
* 85%ige Schokolade von Moser-Roth
* Senf: Düsseldorfer Senf (ohne Zucker und Süßstoffe)
* Serano Schinken
* Bio Sojadrink naturell
* Tomaten geschält oder Tomatenstückchen (Dose), Tomatensoße (Tetrapack)
* Trockenpflaumen
* Wurst: roher Schinken "Prosciutto Italiana", Pfälzer Leberwurst, Fa.Schmälzle
* Zaziki im 250 g-Töpfchen (zum Dippen, Würzen, Grillen)
* Ziegenkäse Cabriolait (Ziegenrolle)
* Zitronen- und Limonensaftkonzentrat

Alnatura-Supermarkt/Bio-Laden
* Delikatess Senf von Alnatura mittelscharf
* Rotes Quinoa, 500 g, € 2,99,
* Fiordifrutta von Rigoni di Asiago,Marmelade nur mit Apfelsüsse
hergestellt.http://en.rigonidiasiago.com/
* neu Fruchtaufstrich in verschiedenen Variationen ZWERGENWIESE

Asia-Läden
* Basmatireis (günstiger als im Supermarkt und schmackhafter)
* Fisch tiefgekühlt, preiswert (z.B. Makrele)
* Gewürze (ganz oder Gemahlen)
* Glasnudeln aus Mungobohnen (Glasbandnudeln schmecken aromatischer als die dünnen)
* Gluten (in fester Form Seitan genannt) sowohl gefroren, als auch in Scheiben geschnitten und getrocknet
* Jasminblüten zum Teeaufbrühen
* Kichererbsen (geschält, nicht geschält, halbiert...)
* Kichererbsenmehl
* Kokosmilch ungesüßt
* Linsen alle möglichen Sorten
* Luo Han Guo (auch Arhat genannt; chinesische Süßfrucht, aus der man einen Sud oder Tee bereiten kann. Man kann damit süße oder aber ihn auch gegen Halsschmerzen und Bronchial - und Lungenerkrankungen trinken)
* Mungbohnenmehl (lt. Aussage vom Asia-Shop zum Saucen-Binden geeignet)
* Pilze: Mu Err und Shitake getrocknet (erheblich günstiger als im Supermarkt)
* Sojafleisch getrocknet (muss vor der Weiterverarbeitung gewässert/mariniert werden)
* Tee: Gun Powder Grüner Tee (sehr günstig und schmackhaft)
* Trockenfisch (nach dem Wässern kann er normal weiterverarbeitet werden)
* Trockenfisch der im getrockneten Zustand gegessen wird als Eiweißsnack
* Würzpasten: Tandoori Paste, Curry Paste mild

Budni
Filiale suchen... http://www.budni.de/index.php/column_filialen
* Amaranth (von Alnatura)
* Brote: Vollkornbrot, Roggen-VK-Knäckebrot 250 g für 0,99 €
* Dinkelkleie
* Haferkleie
* Quinoa (von Alnatura)
* Senf von Alnatura mittelscharf ohne Zucker und Stärke.
* Tofu - verschiedene Sorten
* Roggen, ganz
* Weizenvollkornmehl
* Weizen, ganz
* Vollkornprodukte: VK-Nudeln, Dinkel-VK-Flocken großes/feines Blatt kernig&zart
Tipp: In Hamburg kann man sich bei Budni das Korn mahlen lassen.

DM-Drogeriemärkte
Filiale suchen... http://www.dm-drogeriemarkt.de/dmDHomepage/generator/dmD/Homepage/Filialstandorte/Filialfinder/Filialfinder.html
* Agavendicksaft
* Amaranth
* Apfelmark (-mus) ungesüßt
* Apfelringe und -chips
* Bierhefeflocken von Biolabor
* Fruchtzucker
* Konformes Obstmus in 4*100g-Bechern:
* Hipp Fruchtpause Birne in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, oder Pfirsicht & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Bebivita Feine Früchte Birne in Apfel oder Gartenfrüchte 100 % Frucht, Vitamin C
* Bebivita Feine Früchte Himbeere in Apfel 100 % Frucht, Vitamin C, enthält Apfelsaftkonzentrat!
* Kleie: Hafer-, Weizen- und Dinkelkleie
* Leinsamen, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne
* Linsen (auch die Roten)
* Quinoa (500 g - 1,95 €)
* Sanddorn Apfelmus von Alnatura,Zutaten:Äpfel,Apfeldicksaft und Sanddorn
* Soja-Drink natur aus Wasser und 9% Sojabohnen für 0,95€,
* Vollkorn-Produkte: VK Nudeln, VK-Knäckebrot, VK-Mehle, Dinkelvollkornflocken
* Weizenkeime

Drogeriemarkt-Müller
Filiale suchen... http://www.mueller.de/filialwelt/filialfinder.html
* Apfelchips von Gut & Gerne
* Balsamico Bianco von Leverno
* Knäckebrot von Gut & Gerne
* Sojagranulat von Gut & Gerne
* Sojakerne 200g von Seeberger (geröstet ohne Zusätze) für 1.95


Drogeriemarkt-Rossmann
Filiale suchen... http://www3.rossmann.de/cont_filialen_01_00.htm
* Amaranth
* Bierhefe (Tabletten)
* Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, Pfirsich & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Bebivita Feine Früchte Birne in Apfel, Gartenfrüchte 100 % Frucht, Vitamin C
* Haferkleie
* Leinsamen
* Pesto Verde von EnerBio
* Pesto Rosso von enerBio
* Crema Peperoni von enerBio
* Weizenkeime

Edeka
Filiale suchen... http://www.edeka.de/EDEKA/Content/Service/Marktsuche/index.jsp
* Aprikosen,Agavendicksaft,Zitronensaft,Geliermittel Apfelpektin
* Amaranth
* Backwaren: VK-Mehle, Sauerteig in der Tüte, Dinkel-VK-Mehl, Marke Störrmühle 1Kg
* Barilla Integrali VK-Nudeln verschiedene Sorten
* Brote: Mestemacher - Echtes westfälisches Vollkorn-, Aerzener Vollkornbrot, Grahambrot von Lieken Urkon
* Brotbackmischung: VK-Brotbackmischung Ährenwort (Sauerteig & Hefe), Gut &Gerne Vollkornbrot für ein Roggenweizen-Vollkornbrot.
* Fisch: Lachs geräuchert von Gut & Günstig, Zuckerfrei
* Frischkäse 0,2 % von Optiwell
* Fruchtaufstrich,Biofrucht,Marke Maintal,Zutaten:75%
* Fruchzucker
* Früchte in der Dose (im eigenen Saft und ohne zusätzlichen Zucker)
* Gänseschmalz von Laru 90% Gänseschmalz,10% Schweineschmalz
* Glasnudeln von INPROBA (Mungobohnen, Wasser) in 100 g - Packung bei * Penny preiswerter)
* Joghurts: 0,1 % Naturjoghurt von Optiwell/Campina
* Kidney-Bohnen (getrocknet oder in Dosen) ohne Zucker
* Meerrettich von Schamel "Rachenputzer" extra scharf
* Milch: 0,1 % H-Milch von Domo, 0,3 % von Milbell, 1,5 % H-Milch, 0,1 % von Optiwell
* Müslis & Co: 4-Korn-Müsli, Bio Vollkorn Basis Müsli, Marke Bio Wertkost 750g, Seitenbacher Ballastoos
* Quinoa (bei DM billiger)
* Schokoladen: BIO-Zartbitter-Schokolade Sarotti (mit 70% Kakao) 1,39 €, Ritter Sport 71 %, Sensation Cote d`Or 86 % (Ökotest sehr gut - bei Real preiswerter)
* Cocoa d`Arriba von Hachez - 77% Schokolade mit gesalzenen Erdnüssen
* Senf: Original Löwensenf extra, Maille Dijon Originale
* Sojageschnetzeltes und Sojagranulat
* Tabasco-Sauce (rot)
* Wurstwaren: Mett und Bratwürste ohne Zucker, abgepackte Ware mit *Angaben der Inhaltsstoffe, Bratwurst Bio von Wertkost, *eingeschweißt, Zuckerfrei, Bio-Kochschinken, Bio-Bratwürstchen



Extra
* Brote: Grahambrot von Lieken Urkon, Harry Pumpernickel, Mestemacher Roggen-VK-Brot, Gut & Gerne VK-Roggen-Knäckebrot, Wasa Vollkorn-Knäckebrot
* Fruchtzucker
* Hülsenfrüchte: getrocknete Bohnen, Erbsen, Linsen
* Milch: Bio Ziegenmilch
* Müsli-Zutaten: Leinsamen (Körner oder geschrotet), Weizenkleie
* Natronpulver Kaiser Natron
* Nudeln: Birkel Be Balanced Nudeln, Suppen-/Fadennudeln, Thai-Glasnudeln (Mungobohnen)
* Schokolade: Lindt Excellence 85 %, Sensation von Cote d`Or 86 % (Ökotest sehr gut)
* Reis: Basmati-Reis, Wildreis von Oryza 500 g - 3,99 €
* Senf: Dijon Senf von Maille
* VK-Produkte: VK-Haferflocken, VK-Nudeln
* Vitamin C-Pulver

Hieber's Frische Center
Meeraner Platz 1
D-79539 Lörrach
* Barilla INTEGRALI VK-Teigwaren (im Untergeschoss bei den Lebensmitteln)

Hit-Markt (ehemals Globus)
* Pesto Rosso (Phase 2 - da Zutaten: Tomatenmark, pfl. Öl, Olivenöl, getrocknete Tomaten, ital. Hartkäse, Cashewkerne, Basilikum, Salz, Knoblauch, Pinienkerne, Emulgstor Lecithin, Citronensäure, Gewürz)
* Alnatura Puten Würstchen

Kaufhof
* Cocoa d`Arriba von Hachez - 77% Schokolade mit gesalzenen Erdnüssen

Kaufland
Filiale suchen... http://customer.map24.com/kaufland/branchsearch.php
* Brote: Pumpernickel (Prünte), Wasa Vollkorn, Wasa Crisp, Finn Crisp, Vollkornbrot "fit & aktiv" 500g von Delba, Roggenbrot von Pema
* Erdußcreme von Rinatura 100% Erdnüsse
* Fruchtzucker
* Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, Pfirsich & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Bebivita Feine Früchte Birne in Apfel, Gartenfrüchte 100 % Frucht, Vitamin C
* Hülsenfrüchte (getrocknet): Kichererbsen, braune und rote Linsen, weiße Bohnen, gelbe halbe Erbsen
* Gemüsemeerrettich
* Milch: Bayernkrone "Die Leichte" entrahmt 0,3% Fett , 0,1 % Fett von Domo 1,5 l
* Ofenkäse von Rougette
* Paprikasoße mild von Baktat
* Quinoa (Bio) von Gut&Gerne gekauft. 400 Gramm = 1,65 Euro
* Schokoladen > 70 %: z. B. Lindt-Schokolade 85%, 71% Ritter-Sport, Sarotti No1 > 70 % (Ökotest mangelhaft), PEA Diät-Schokolade 74% Kakao, Fruchtzucker
* Senf: Konformer Dijon- und Französischer Senf
* Sojagranulat
* Sojamilch von alpro ( Zutaten: Wasser, geschälte Sojabohnen (7,2%)
* TK-Gemüse, TK-Obst und TK-Fisch (Zutatenlisten beachten)
* Wildreis
* Wurstwaren: Heidefrühstück von Müller's im Glas, gekochte Zwiebelwurst von Müller's im Glas, Festival Kochschinken der Firma Kupfer, Frankfurter Würstchen im Glas
* Vollkorn-Produkte: Dinkel-VK-Flocken 400g,Preis 1,31€, Kölln VK-Haferflocken, VK-Semmelbrösel, VK-Nudeln, VK-Mehl

Lidl
Filiale suchen... http://www.lidl.de/de/home.nsf/pages/c.service.s.sts.index
* Balsamico Essig von Hengstenberg Bianco oder Rosso (nicht Di Modena, der ist gesüßt)
* Erdnüsse gesalzen ohne Zusatzstoffe
* Fisch ungesüßt: von Admiral Makrelenfilet in Öl, Salmon Filet mit Dill , Salmon Filet mit Lemon
* Frischkäse Le Tartare 8 kleine Portionen - Paprika /Tomate
* Frischkäse 0,2 % Pic-Frisch Lidl-Hausmarke
* Frischkäsescheiben Exquisa 0,2% Frischkäsescheiben (pur und mit Kräutern; auch zum Überbacken)
* Konformes Obstmus in 4*100g-Bechern: Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, oder Pfirsicht & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Gewürze
* Käse: Limburger von Gut & Günstig, Mozzarella 40 und 8,5% Fett
* Öle: Olivenöl, Rapskernöl
* Schokolade: Ecuador 70 % (Ökotesturteil befriedigend), Trinidad Riegel 78%
* Thunfischfilets...im eigenen Saft von Tuna
* Tomaten passiert von Primadonna Passata die Pomodoro (Stiftung Wartentest gut)
* Trocken-Kräuter im Glas - Schnittlauch, Petersilie oder Salatkräuter
* Kaffee 100 % Arabica, löslich, entkoffeiniert von Gold, 100 g Glas
* Parmaschinken von Parma 90g Zutaten: Schweinefleisch,Salz,EAN 2004 5210
* Jamon Serrano von Dulano 100g,Zutaten: Schweineschinken,Meersalz,Konservierungsstoffe EAN 2008 7487
* Premium Wildlachs geräuchert von Ocean Sea Zutaten: Wildlachs,Salz, Rauch EAN 2016 8223
* Stremel Lachs von Ocean Sea 125g Zutaten: Lachsfilet,Salz Rauch EAN 2009 2962
* delikatess Frühstücksfleisch v. twinner
* Truthanfleisch im eigenen Saft v. twinner
* Wasa Köstlich für € 0,79

Marktkauf
Filiale suchen... http://www.marktkauf.de/SiteAssistant.php/317
* Frühstücksspeck von Tulip (ohne Zucker)
* Joghurt 0,1 % von Weideglück (kg-Eimer) und von Weihenstephan (500g-Becher)
* Kichererbsen geröstet von Baktat (lassen sich in der Getreidemühle gut zu Mehl mahlen)
* Kichererbsen getrocknet von Baktat
* Lachs geräuchert, von Gut & Billig (ohne Zucker - nur Lachs, Salz, Rauch)
* Linsen rot, getrocknet von Baktat
* Paprikasoßen mild und scharf (Gemüsepaprika, Salz) von Baktat
* Tomaten getrocknet - in Öl von Baktat
* Schokolade: 77 % von Hachez Cocoa d'Arriba (versch. Sorten), 75 % Feodora milde Edelbitter

Metro
* Asia-Gemüse tiefgekühlt Metro-Hausmarke 2,5 kg-Beutel - nur für Phase2-geeignet
* Barilla-Nudeln integrali,"Penne", "Fussili" und "Pipe Rigate
* Ofenkäse Knoblauch oder Kräuter von Rougette

Netto
Filiale suchen... http://www.netto-online.de/angebote/nettofinden.php
* Fruchtzucker
* Magerjoghurt 0,1% von Bayernkrone
* Glasnudeln (Firma Satori)
* Salzgurken im Plastikfässchen( steht beim Gemüse): Inhalt: Gurken,Wasser,Salz,Dill

Neuform-Reformhäuser
Filiale suchen... http://www.neuform.de/branche/reformhaeuser.htm
* Bio Tofu Nudeln Spaghetti, Bandnudeln, Spätzle von Vitaquell 200 g
* Bio Tamari Sojasauce Guadalquivir (enthält keinen Weizen)

Norma
Filiale suchen... http://norma-online.de/filialfinder_suchen.html
* Früchte, gefroren, o. Z., 500 g 89 Cent (billig!)
* Lachs
* Schokolade 74 % Kakaoanteil
* Maxi Nuss
Schokolade 72% Kakaoanteil mit ganzen Haselnüssen,Fa.Exelsior
Deluxe
* VK-Haferflocken extrazart, 500g 0,24€

Penny
Filiale suchen... http://62.225.145.44/penny/finder.asp
* Apfelmark ungesüßt,700g Fa. Naturgut für 1,19€
* Blattspinat TK von Iglo 45
* Cashewnüsse ungesalzen 150g,für 1,99€
* Erdnüsse Jumbo mit Schale, geröstet ,Marke Goldfrucht 750g
* Fisch: Lachs, Thunfisch geschnitten im eigenen Saft von Le Pecheur 195g, wachholdergeräucherte Forellen-Filets von PrimaKost
* Fruchtzucker
* Gewürze ab 0,49 €
* Glasnudeln (Mungobohnenstärke) 100 g - 0,39 €
* Himbeeren TK von Green Land 300g
* Kapern/Gewürzkapern von Orto Mio
* Kerne: Kürbis-, Pinien-, Sonnenblumenkerne
* Kichererbsen (Konserve) von Orto Mio
* Eingelegter Knoblauch Orio Mio aglio alla Arrabbiata
* Linsen grün (Konserve) von Orto Mio
* Magerjoghurt 0,1%
* Ofenkäse von Rougette
* Öle: Distelöl, Traubenkernöl mit Pfefferschoten oder Basilikum
* Schokotäfelchen mit 70 % Schokoanteil
* Tomaten getrocknet, in Öl
* Tomaten in der Dose geschält gestückelt, von Don Camillo 400g
* Trockenpflaumen
* Walnüsse
* Weinsauerkraut im Alubeutel von Jardinelle 500g
* Wurst/Aufschnitt: Mortadella Bolognese,(vollfett) Bauernschinken, Geflügelfleischwurst 2x200g (23 % Fett), Frühstücksfleisch (von Bauer), Carpaccio (natürlich ohne das gesüßte Dressing), Feines Wellness Frühstück feiner Leberwurstaufstrich in Töpfchen (26 % Fett), luftgetrockneter Serrano Schinken von Revilla

Plus
Filiale suchen... http://customer.map24.com/plus/branchsearch.php
* Brote: CRISP BRÖD extra dünn von Viva Vital 300 g (ballaststoffreiches Vollkorn - Knäckebrot), Müllertreu Roggenvollkornbrot 500g
* Fitness-H-Milch 0,3% Fett von Viva Vital
* Kräuterquark Light von Alpa (2,4 % Fett)
* Pangasius-Filet (Fisch - Schlank-Wels)von Viva Vital in der TK
* Quarkcreme mit Magermilchjoghurt (pur ohne Zusätze) 0,2% Fett von Viva Vital
* Räucherlachs von Delifish (ohne Zuckerzusatz)
* Sauerkraut ungesüßt im 500 g Beutel
* Schokolade: Xocriolata, 72% Cacao, 125 gr, 0,85 Euro
* Tomatensosse im Tetrapack, passierte Tomaten in der Dose
* VK-Haferflocken zart und kernig von Viva Vital
* Wurst: Paprika-Mortadella von Bio Bio

Real
Filiale suchen... http://www.real.de/set/set.php?cont=company,standorte
* Bierhefe-Flocken
* Brote: Pumpernickel von Kronenbrot oder Harry , Delikatess Roggen-Vollkornbrot ohne Kruste von Kronenbrot 500 g, Wasa Köstlich
* Fuego Salsa Dip Mild oder Hot im 250ml-Glas
* Erdnüsse mit Schalen in 400 g- und 1 kg-Beuteln
* Essig: Apfelessig, Kräuteressig, Balsamico weiß
* Fisch, tiefgekühlt: z. B. Pangasius, Seelachs
* Konformes Obstmus in 4*100g-Bechern:
* Hipp Fruchtpause Birne in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, oder Pfirsicht & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Bebivita Feine Früchte Birne in Apfel oder Gartenfrüchte 100 % Frucht, Vitamin C
* Bebivita Feine Früchte Himbeere in Apfel 100 % Frucht, Vitamin C, enthält Apfelsaftkonzentrat!
* Gemüse tiefgekühlt: Rosenkohl natur, Paprika natur, Blattspinat natur
* Haferkleie (bei Rossmann preiswerter)
* Hülsenfrüchte, getrocknet z. B. Linsen rot 500 g - 1,25 € (beim Türken preiswerter)
* Joghurt Campina Optiwell 0,1 % Fett - 500 g - 0,73 € (bei Aldi 0,35 €)
* Roguette Ofenkäse
* Kakaopulver 125g - 1,29 €
* Kichererbsen 500g - 1,29 €
* Magermilchpulver von Sucofin
* Magerquark Exquisa natur 0, 2 % Fett - 500 g
* KOCHSs Tafel Meerrettich naturscharf Glas mit 95 g Füllgewicht
* KOCHs Gemüsemeerrettich würzig Glas mit 200 g Füllgewicht
* Milch: Goldblume H-entrahmte Milch 0,3% Fett
* Müsli: Seitenbacher Ballastoos
* Öle: Rapsöl , Walnussöl, Leinöl, Sojaöl, Olivenöl usw.
* Schokolade: Lindt Excellence - 85 % (Ökotest sehr gut) , Sarotti No.1 75 % Kakaoanteil (Ökotest mangelhaft) , Sensation von Cote d`Or 86 % (Ökotest sehr gut)
* Vitamin C-Pulver
* Weizenkeime (bei Rossmann preiswerter)
* Wurst: Heidefrühstück von Müller's Hausmacher-Wurstwaren im Glas, gekochte Zwiebelwurst von Müller's im Glas
* Tulip Bacon (in Scheiben), 125 g-Packung oder Tulip Bacon-Streifen, 200 g-Box
* Tulip Hauchschnitt Schinken - gekocht, nur 1% Fett - Pur
* Zarten Multikorn Flocken von Kölln,....Zutaten:
* Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkorn- Roggenflocken, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Dinkelflocken

Reformhaus
* Amaranth (gibt es bei Budni - 500 g für 1,99 €)
* Apfelmark (=mus) ungesüßt
* Balsamico di Modena Speciale von Rapunzel - dunkler Essig ohne Karamellzucker
* Birnen-Dicksaft von Lihn
* Fruchtaufstriche mit Fruchtsüße gesüßt von der Firma Lihn
* Gemüsebrühe: Natura-Frugola... körnig ohne Karotten
* Bio - Gemüsebrühe Kräuter von Rapunzel. Unten in der Ecke steht Kräuter. Brühe enthält Hefeextrakt & Palmfett!
* Gewürzsalze: Brecht-Steinsalz, Brecht-Selleriesalz, Herbamare-Gewürzsalz ohne Karotten
* Hefeflocken würzig
* Joghurt 0,1 % Fett
* Johannisbrotkernmehl Bio von Rapunzel (konformes Bindemittel)
* Kichererbsenmehl (im Asia-Laden 1 kg für 1,90 €)
* Magerquark 0,1% Fett
* Quinoa (bei DM 1,95 €)
* Rote Grütze von Eden
* Sauerkirschen im Glas ungesüßt
* Soja-Produkte: Soja-Fettarm, Sojaflocken, Sojagranulat, Voll-Sojamehl (Firma Hensel)
* VK-Nudeln und VK-Spaghetti ohne Ei
* Sojasoße Strong Tamari von Lima - Preis 3,25€ für 145mL
Inhaltsstoffe: Wasser; Sojabohnen, Meersalz, Aspergillus oryzae (Schimmelpilz, der benutzt wird um Soja zu fermentieren)
*Grüne Soja-Tagliatelle von Vitaquell - Preis 2,99€ - 200g
Inhaltsstoffe: Grüne Sojabohnen



REWE
Filiale suchen... http://www.rewe.de/
* Brote: Wasa Köstlich
* Fuego Salsa Dip Mild oder Hot im 250ml-Glas
* Frischkäse 0,2 % Frischkäse miree mit Gorgonzola
* Konformes Obstmus in 4*100g-Bechern:
* Hipp Fruchtpause Birne in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Alete Früchtchen Gartenfrüchte, Birnen in Apfel, oder Pfirsicht & Aprikose in Apfel, 100 % Frucht, nicht nachgesüßt
* Bebivita Feine Früchte Birne in Apfel oder Gartenfrüchte 100 % Frucht, Vitamin C
* Bebivita Feine Früchte Himbeere in Apfel 100 % Frucht, Vitamin C, enthält Apfelsaftkonzentrat!
* Himbeeren, Heidelbeeren gefroren von Salto
* Magerjoghurt aus entrahmter Milch von Ja
* KOCHSs Tafel Meerrettich naturscharf Glas mit 95 g Füllgewicht
* Milch: Erlenhof H-Milch 0,3% Fett, Campina Optiwell Frischmilch 0,1 % Fett
* Fruchtjoghurt,"Pfirsich,Maracuja"und "Erdbeere" 0% Fett,ohne Zuckerzusatz,ohne Bindemittel und ohne Zusätze, 500g 1,39€, von Natuur Hoeve,(www.natuurhoeve.nl)
* Pfälzer Leberwurst 200g von Kalnik
* Löwensenf Extra
*Caffreddo Latte Caffé Non Zuccherato von Schwälbchen
* Baconstreifen von Tulip € 1,99
Die Inhaltsstoffe:
- Schweinefleisch
- Speisesalz
- Antioxidationsmittel: Natriumascorbat (Das ist das Natriumsalz der Ascorbinsäure, auch bekannt als Vitamin C)
- Konservierungsstoff: Natriumnitrit (Das Natriumsalz der Salpetersäure, wenn es mit Speisesalz vermengt wird, bekommt man Pökelsalz, also die alte Variante Fleisch zu konservieren. "Fleisch pökeln" haben sicherlich schon einige gehört.)


SBK-Märkte
Filialen... http://www.freykissel.de/sbk_standort.htm
* Amarant
* Quinoa
* VK-Flocken, VK-Nudeln

Tegut
Filiale suchen... http://www.tegut.com/maerkte/marktsuche.php
* Brote : Wasa Köstlich, Roggenkraft (Roggenvollkornschrotbrot, Wasser, Salz) 500 g, 39 Cent (!)
* Lachs
* Milch 0,3 %
* Quinoa (500 g, 1,99 €)
* saure Sahne, 24 Cent (billiger als Lidl, Norma)
* Sahne ohne Carageen, 500 ml 1,55 € (billiger als Weihenstephaner)
* Schokolade > 70 % Kakaoanteil

Tengelmann
Filiale suchen... http://www.kaisers.de/maerkte/maerkte.html
* Müsli: Seitenbacher Ballastoos
* Cocoa d`Arriba von Hachez - 77% Schokolade mit gesalzenen Erdnüssen

Toom
* Glasnudeln (aus Mungobohnenstärke)

Türkische Lebensmittelläden
* Gewürze und Trockenkräuter in Großpackungen
* Hülsenfrüchte (Linsen, Erbsen, Bohnen usw.) getrocknet/ in Dosen/Großpackungen
* Kichererbsen getrocknet , Kichererbsen in der Dose
* Oliven schwarze, grüne und gefüllte ( Frischtheke, Großpackungen, Dosen, Gläser)
* Tomaten getrocknet
* Schafskäse in Dosen und frisch aus der Kühltheke
* Sesampaste Tahina
* Trockenfrüchte (Aprikosen und Feigen)
* Suppennudeln ohne Ei

Vom Fass
http://www.vomfass.de/deutsch/geschaefte/suchformular_geschaefte.htm
* Essige, Olivenöle, Speiseöle, saisonale Fruchtsäfte

WalMart
* Salz-Dill Gurken von Spreewald

NATUR Kost und Waren
Beim unteren Tor 2, D-72525 Münsingen, Tel. 07381/3931
* Allerlei MM-tauchliche Produkte wie Quinoa, Amaranth, Olivenöl, Vivani-Bitter-Schokolade, Produkte von ALLOS, WELEDA, VOGEL etc.

"BioB.Bio-Discount" Bio-Waren Deutschland/Bayern (Garmisch bis Nürnberger Raum)

* im Sortiment: Allos FruchtPur, Agavendicksaft, Quinoa, Amaranth, Olivenöl, Vivani-Bitter-Schokolade u.v.m.

"Naturkostladen Ebl" Region Nürnberg/Fürth
* Tomatensauce Salsa ai Capperi (mit Kapern) Firma La Selva, Zutaten: Zwiebeln, Olivenöl, Kapern, Meersalz, Petersilie

Bäckereien mit reinem Vollkornbrot
* http://www.schnitzer-vollwert.de/wirbacken/baecker.php
* http://www.fasanenbrot.de/
* http://www.alnatura.de/
* http://www.scholderbeck.de/
* http://www.hofpfisterei.de (nur Raum München, aber mit Versand)
* Edeka-Bäcker (Großraum Speyer, Mannheim, Ludwigshafen, Heidelberg)
* Bio Bäcker Antelmann in Radolfzell
* SB-Bäcker "backwerk"
* Hofbaeckerei Steingraber in 83620 Vagen http://www.hofbaeckerei-steingraber.de/

Haben Sie auch Einkaufstipps? Antworten Sie auf dieses Topic und die Tipps werden vom Listenführer oder Moderator in die Liste eingetragen. Damit die Übersichtlichkeit erhalten bleibt, wird Ihre Antwort gelöscht, sobald die Liste entsprechend ergänzt wurde.

Diskussionen zur Liste bitte hier führen...

https://www.montignac-forum.com/topic.asp?TOPIC_ID=7345

Bearbeitet von: aaretaler ritzelritter am: 02.02.2015 09:25:21 Uhr
  Vorheriges Thema Thema Nächstes Thema  
 Neues Thema  Thema geschlossen
Springe nach:


Sitemap - © Montignac Forum Zum Anfang der Seite
Powered By: Snitz Forums 2000 Version 3.4.03