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nanou1
Starting Member

Deutschland
1 Beitrag

Erstellt am: 07.12.2014 :  10:29:53 Uhr  Profil anzeigen  Antwort mit Zitat
bin 58 und versuche seit 10 Jahren abzunehmen. Mal sehen, ob ich es damit schaffe. Ich bin motiviert. Wiege jetzt 84 Kg bei 1,63.Also ran!

Hero
Junior Member

Deutschland
43 Beiträge

Erstellt  am: 16.12.2014 :  16:11:51 Uhr  Profil anzeigen  Antwort mit Zitat
Hallo Nanou!
Hoffentlich hat Dein Anfang gut geklappt.
Ich habe mit MM über 20 kg abgenommen und freue mich insgeheim, wenn Leute, die mich längere Zeit nicht gesehen haben, mich neidisch angucken und staunen, was ich alles esse. Das ist lustig, wie da aufgepasst wird.
Also sei konsequent bei der Auswahl der Lebensmittel und halte immer einen Vorrat für Notfälle, es lohnt sich wirklich.
LG von Hero
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