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nescary
New Member
Luxembourg
12 Beiträge |
 Erstellt am: 14.03.2010 : 15:23:09 Uhr
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Neuling grüsst ALLE,
Mache MM jetzt schon seit 3 Wochen und habe schon gut 4 kg abgenommen.
Bis heute bestand mein Frühstück eigentlich nur aus Obst und einem 0% Yoghurt.
Nun habe ich aber gelesen dass man WASA köstlich auch essen kann (reines Vollkornbrot zu finden ist nämlich nicht so einfach)
Meine Frage nun :
Darf ich dazu
Philadelphia Light Basilikum dazu essen; Zutaten: Frischkäse 75 %, Wasser, Basilikum, Salz, Stabilisierer aus Mehl aus Johannisbrotsamen,Säurungsmittel Citronensäure, Arome.
Oder Schneekoppe Erdbeer Aufstrich aus:Erdbeeren, Fruktose; Wasser, Geliermittel, Pektine, Säurungsmittel Citronensäure.
GLaube beides ist eher schlecht wegen der Citronensäure.
Aber was soll ich dann dazu essen?
Eine noch ganz andere Frage:
Welchen Käse genau darf ich essen? Emmentaler, Mozzarella, Cheddar, Parmesan?
Und wie ist es mit den Eiern? Darf ich abends ein Omlett (bestehend aus Eiweiss + Dotter) essen ?
Hoffen ihr könnt mir helfen.....
Danke im voraus
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Philadelphia basilikum/Schneekoppe Erdbeere
